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Einzel- oder Gruppentraining

Das Training: Gesundheit- und Lebenskompetenz

....zu stärken, neu zu erlernen und wiederzuentdecken, das ist die zentrale Aufgabe dieses Trainings. Das spezielle Training hierfür wird vom Berufsverband der Deutschen Präventologen zur Verfügung gestellt und durch speziell dafür ausgebildete Präventologen vermittelt.

Das Training basiert auf dem ACT-Training (Aktivierendes Kompetenztraining), des Health-Disease-Trainings (HEDE) und des Bochumer Gesundheitstrainings. Dieses Training bietet vielfältigen Einsatz bei verschiedenen Zielgruppen. Egal ob Jugendliche, Frauen, Männer, sozial Benachteiligte, Führungskräfte, 50+Generation, in Schulen, Unternehmen, Reha-Einrichtungen usw.. Dieses Modultraining bietet für alle Menschen etwas. Die Teilnehmer werden in ihrer Gesundheits- und Lebenskompetenz gestärkt, unterstützt und bei Veränderungen begleitet , denn – Gesundheit will gelernt sein, von klein auf ein Leben lang. Jeder ist gefordert, für sich etwas zu tun, denn Gesundheitsprobleme und Lebensnöte lassen sich nicht allein von Ärzten und Psychologen bewältigen. Jeder soll sein Leben selbstverantwortlich gestalten können. Das gelungene Leben soll nicht nur an materiellen Erfolgen gemessen werde, sondern hauptsächlich an der eigenen emotionalen und sozialen Kompetenz. Die Fähigkeit, konstruktiv mit Problemen umzugehen, ist eine weitere Herausforderung im Leben.

Ein spannendes und herausforderndes Training, dass zu Selbsterkenntnissen führt und Ihr Leben verändern kann!

Speziell für Jugendliche: Sicher schwimmen im Fluß des Lebens - Ich schaff´s!